vol.3900

ブログを続けて3900日。
毎日更新して10年と6か月ちょい。
よく頑張ってきた。

先日、10月から始めたブログ仲間の
1か月報告会がzoomであって
みんな口を揃えて言っていたのが
「ツラい」「大変」。

　

　

わかるわかる。
ネタが無くても
書くって決めたから根性でも
書くんだよね。

　

　

中には
「内容はともかく
　更新だけはしている」
という声もあって

　

　

30日続けるだけでも
本当に～すごい事。

　

　

何かを継続しようと思ったら
何を発信するかより
大切になってくるのは

　

　

一緒に頑張る仲間がいる事。

　

　

先日のバンジーも
一緒に恐怖の中でも
バンジーした仲間がいたから。

　

　

仲間ってすごい力。

　

　

いま、ぼくがやっているのは
本を読む習慣を
仲間と一緒にやっている
ってこと。

　

　

小学校の娘の宿題のように
声に出して読む。

　

　

これがまた、いい。

　

　

本を読む一番の目的って
その本を読んで
どんなことを感じて
どんな行動をする？ってことが
本当の目的。

　　

だから、
ただ音読をするだけじゃなく
その日読んだページから
何か行動できることを
実際にやってみたり。

　

　

行動につながるための
自問自答の時間を取っている。

　

　

いま読んでいるのが
元レコード会社に勤めていて
ケミストリ―・綾香・superflyの
プロデュースをしてきた

　

　

四角大輔（よすみ　だいすけ）さんの
『超ミニマル主義』。

　

　

財布にバックの中身から着るもの。
さらには
やるべきことや情報に至るまで
ミニマルに生きることが
人生を変えるとして

　

　

ノウハウから
どんなモノが最適かまで
詳細に書れている。

　

　

先日は一緒に読書をした仲間と
バックの中身を
全部出してみるところから
やってみた。

　

　

この本、1週間以上も
バックに入れたまま
一度も読んでなかったり
ティッシュやらチラシまで。

　

　

小さいポケットには
ガムの包み紙…
いろいろなものが入っている。

　

モノには心理にもつながっていて
実は眉にもある。

　

眉を他人に見られるのが嫌だ。
というのは、
急に自信が無くなっている証。

　

　

いつもは眉が上手く描けていたのに
なんかここ最近
眉が上手く描けないという時は、

　

　

何かに迷っていることは
ないだろうか？

　

　

逆を言ったら
眉が上手く描けるように学んだり
自分に自信が持てたり

　

『なるべく自分の姿』を
改めて見直すきっかけになる。

　

　

目に見えない感情だからこそ
目に見えるモノから変えた方が
感情が変わることはよくある。

　

　

これがコンプレックスを
解消するだけで
自分に自信が付いて行動が変わる
ってこと。

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それでは、またっ