vol.3250

眉ソムリエNARUMI(なるみ）
鳴海吉英（なるみ よしひで）です

肌をキレイにしようと
あなたは30,000円の予算で
スキンケア化粧品を買おうと思います。

巷で噂の最新技術と成分を使った
1本30,000円の美容液

クレンジング～保湿クリーム
4~6,000円の化粧品合計で
30,000円のスキンケア化粧品。

どちらを買いますか？

効果を最大に生かすためには
原理原則を知って選ぶ、使うことが
大切になってきます。

これを知ると
あしたから使い方が変わってきます。

もちろん
効果を感じることは
楽しさの始まりですから
そこから人生が変わっていきます。

では今日も行ってみましょう！

体と肌の仕組みから考える

昨日はいつも体を整えもらっている
永ちゃん先生のところで
リンパドレナージュの勉強会

ことの始まりは
リンパドレナージュの
実験台になるつもりが
気づけば一緒に勉強！

これがまた
勉強してみると体の仕組みが分かって
楽しいんですよ。

例えば
リンパを流すにも
端っこから一気にグググ～と
押し出すのと

出口近辺から少しずつ押し出すのでは
効果が違うんです。

なぜなら
リンパ管の流入と排出のバランスに
差があるからなのです。
体の仕組みをしると
やり方がわかってきます。

では

30,000円の
美容液かスキンケア化粧品か？

これは
30,000円の基礎スキンケア化粧品が
キレイになる秘訣です。

ただ、注意点があります。
手間と時間をかけるのが
ストレスになって仕方ない方は
手間のかかる化粧品は
おススメしません。

なぜ基礎化粧品なのか？

クレンジング・洗顔
化粧水/乳液
クリーム

それぞれ働きが違います。

肌と基礎化粧品の働きは

洗浄→補う→保護

これが大切です。

そして
洗浄力がめっちゃ高くて
めっちゃ補うことを
日々するよりも

保湿しながら洗浄して
安定して補って保護した方が
肌にはいいのです。

例えば
海鮮もお肉も野菜も乗っている
なんでものっけ丼を
かき込んで食べるより

前菜→魚料理→酢の物→お肉…といった
一つひとつを味わうと
味・触感・素材の良さがわかります。

どんぶりモノも個人的には好きですが
味わいたい。大切にしたなら
手間と時間をかけるべきです。

手間をかけるということは
自分に向き合う

つまり
自分を大切にする
ということです。

眉は書ければいいや…
と思って普段眉を書いていても
なぜか急に不安を感じた時は

あなた自身に向き合うきっかけになる
眉を書くときに大切な
なりたいイメージを考えてみてください。

肌の仕組みなど
根本的な事を考えると
化粧品や眉の書き方は
変わってきます。

そして
結果が出ると楽しくなります。

なんでもそうですが
結果が出て楽しくなることは
素晴らしいことです。

さあ、あなたも
眉で人生変えていきましょう。

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それでは、またっ