2つの意識で変わったToDoリストの使い方。
vol.3688
眉ソムリエNARUMI(なるみ)
鳴海吉英(なるみ よしひで)です。
最近めっちゃハマっているのが
『ToDoリスト』
ToDoリストだんなんて
いまさらー?って
感じなんだけど
ToDoリストの本当の使い方を
やーーーーーっと知れた。
そんな感じ。
ToDoリストのイメージって
デキる人はやっている…
そんなイメージがあって
前にスマホアプリを入れて
やってみたこともある。
やってみて1週間もすると
「急な用事が入って出来ない。」
「考えても答えがでなかった。」
こんなことも起きてきて
「あしたでもいいか…」って思ったら
必要最低限のやることはやって終わり。
もう少しすると
ToDoリストすら書かなくなる。
そんな昔のぼくだった。
でも、意識を変えてみたら
ほんっっっと、変わった。
ToDoリストを見るのが楽しいーーーー!
意識を変えた1つめは
ToDoリストに何を書く?
って事。
今までToDoリストには
やらなくちゃいけないこと
を書いていた。
だから
ToDoリストを見るのが
嫌になっていたのもあった
でも
ちょっと頑張ってやってみたい事
とか
絶対に守りたい自分との約束
(ぼくで言うブログは毎日更新)
これを自問して
ToDoリストに書いていく。
そして、
1つ出来たら赤ペンで○をする。
たったこれだけで
いままではToDoリストを考えても
「どうせできないし…」って思って
イヤイヤだったのが
今度は視点が「楽しみ」に
少し変わった。
そして
もう1つ変えた意識は
ToDoリストは
やらなきゃいけない事をこなす
リストではなく
時間を作るためのToDoリスト
「将来のために○○を考える」
ってあったとすると
考え事って時間がかかる。
答えが出ない時もある。
その考え事をToDoリストに入れると
他のことが出来なくなって
どんどん時間が過ぎていく。
結果、何もできなくなくて
焦る。集中できない。自己嫌悪。。
もう、方程式w
だから
時間を作って
「急ぎではないけど
重要なことを考える」
例えば
仕組みを考えてみる…とか
市場調査してみる…とか
人によっては
本を読む時間にするとか
急ぎじゃない大切なこと。
だから
時間を作るために
ToDoリストに書いて消化する。
時間を作ろうと思ったら
朝にするのがいい。
例えば
午前7時頃には
1日のToDoリスト8割終わってたら
どう思う?
想像しただけでも
自由な時間があるーーー!
やるって決めたことを
もうやっているから
何をするにも全力で楽しめるよね。
ほんと、ToDoリスト
ヤバい!楽しい!
そんなぼくは
ToDoリストにハマって
5日目でーーーすw
よちよち歩きの赤ちゃん
こういった
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