vol.3988　

眉ソムリエNARUMI(なるみ）
鳴海吉英（なるみ よしひで）です　

先日、
1年前に眉レッスンを
受けてくれた方から
メッセージが送られて来た。

その内容は

眉毛という
見た目を整えることで
心も整って

なりたい自分に
生まれ変われました。

そんな感謝のこもった
メッセージ。

あぁ～
めちゃくちゃ嬉しい。　

きっと1年間
変わろう変わろうって
努力してきたんだろうな。

昔は
「見た目を変えたら
　絶対に人生観変わる！

　なのに
　どうしてみんなやらないの？」

そんな傲慢に
似たような気持ちで

　
「ぼくが変えてあげます」くらい
鼻が高くなっていた。

でもね
今言えるのは

　
人生を変えられるのは
ぼくではなくでご本人。

ぼくができるのは
きっかけを作ることだけ。

やっぱりね
他人を変えるって
ものすごく苦労がいること。

なのに
相手が変わらなければ
責任を相手にかぶせたり…
マジでいい迷惑だよねｺﾞﾒﾝﾅｻｲ

他人を変えるより
自分が変わった方が
いろんな面で楽。

例えば
自分を満たすという事で言えば

自分を満たすために
他人に褒めてもらおう！って
心の隅っこで思ったとするよね。

すると
褒めてもらうために誰
かのために動いてみたり

褒めてもらうために
自分の価値観を
押し付けたりする。

相手が
どう感じるかは
すべて相手次第なのに

褒めてもらえなければ
愚痴。不平不満が出る。

その雰囲気が出てくると
周りはなんか違和感を感じて
寄り付かなくなって

相手を恐怖や心理学で
コントロールしたくなる。
うん…。想像しただけでも
苦しいよね。

でもね
自分を満たす最短の方法は
自分で自分を褒めてあげること。

「5時に起きると決めて
　ちゃんと起きた』

「面倒くさいと思った事も
　早く済ませた」

「ダメもとでも
　相手にお伺いメッセージを出来た」

結果はどうあれ
自分で行動できたことを
褒めてあげる。

これが
自分を満たしてあげる
最短の方法。　

眉レッスンを受けてくれた方も
毎朝、眉を書くことで
なりたい自分を想像して
一日がスタートする。

それを意識し続けたことで
見た目だけじゃなく
行動や立ち振る舞いも
少しずつ変わったり　

揺れ動く自分の感情に
向き合ってきたんだと思う。

変わったかどうかは
周りと比べるんじゃなく
過去の自分と比べる

必ず成長しているもんだよ。

こういった
眉毛を書けるようになって
これまでの自分を変えたい！
というなら　

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それでは、またっ