vol.5403

先日の眉レッスンのお客様は
「眉毛の筋肉」についての
お悩みでした。

 

眉山の毛を切っても
眉山が影として浮き出てくる…
という、
実はよくあるお悩みです。

 

 

これは
おでこの筋肉と
目の周りの筋肉（眼輪筋）が
ぶつかって

 

ぽこっと
盛り上がるのが眉山なのですが、

 

ぼくの場合
眉だけを見るのではなく
もっと広範囲を見ていきます。

 

顔は
頭皮ともつながっているので
まずは頭皮の硬さ。

 

頭皮の血流は
首から来るから、首。

 

さらに
背中の凝りはないか
聞いてみます。

 

 

そして
もっと深く掘り下げて

 

 

「頭皮、首、背中の筋肉の
　こわばりを生んでいる
　その原因は何なのだろう？」
と考えます。

 

 

運動不足になっていないかな。
何かを我慢していないかな。
一人で抱えて
頑張りすぎていないかな。

 

こんな感じで頭の中で
ぐるぐると考えてみるのです。

 

昔、僕は
奥歯が痛くなったことが
ありました。

 

ちょうど歯医者さんの
定期検診があったので
診てもらうと特に異常なし。

 

寝ているときの
食いしばりや歯ぎしりかも…
と言われたのですが、

 

寝ていることは
どうにもできないよ～。と
思っていた時

 

 

どうにかしたいと
将来の不安を一人で
抱えていた時があったな。と
つながった気がしたんです。

 

その問題が解決すると
自然の歯の痛みも
なくなったのです。

 

 

この時の経験から
歯が痛いのは
無意識に頑張りすぎて
寝ている間も
食いしばっていたのかも。

 

 

問題をそこだけ見るのではなく
もう少し広い目で見てみよう。
そう思ったのです。

 

なので
眉毛以外のところも考えてみます。

 

本当の答えは
ご本人にしか分からないのですが、

 

ぼくが問いかけをすることで、
「あ、そういえば最近……」と
何か気づくきっかけに
なればいいなと思っています。

 

身体を治療することは
僕にはできません。

 

でも、お客様と一緒に
その「滞っている何か」を
見つけに行くことはできます。

 

意外に思うかもしれませんが
眉毛はあなたの心と身体のサインを
いっぱい出してくれているのです。

 

ぼくは眉毛を見ているようで
あなたの身体や、思考（心）を
考えています。

 

それでは、またっ