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「判断や優先順位の決め方」に迷ったら。まず自分の内側を心地よく満たすこと。

vol.5401

先日
青森市倫理法人会で
講話をさせてもらった時には
たくさんの方が
応援に駆けつけてくれました。

講話の中では
僕が実践してきたこと。
生かされたこの命を
どう使うのか?
そんなことを話したのですが

自分でも振り返っても
よくやってきたよね。と思います。

講話の後のシェア会で
こんな質問をしてくれた方がいました。

命をどう使うか?の
判断・優先順位は
どう決めていますか?

僕は
「自分の直感に従います」
と答えました。

↑質問をくれた片岡さんのブログ

ここだけ聞くと
わがままを突き通す?自己中?
…んじゃ、人のために
動かないってこと?

と思われそうですが
その時の状態によって
自分の直感に従うために
意識を内に向けたり

相手のために
意識を向けたり変わります。

多くの人は
世のため人のために動きなさい。
ということを聞くと思うけど

自分が満たされていない時に
世のため人のためにって動き続けると

そのうち損得勘定が出て
嫉妬・ヤキモチしちゃって
お互いよくありません。

でも、自分が満たされている時に
したいと思ったことは
世のため人のためになります。

例えば
お財布を落として落ち込んでいる時に
そのままあなたの手元に
戻ってきたら

「日本って素晴らしい。
 神様ありがとー(涙)」
って思うじゃないですか。

もしその後に落とし物を拾ったら
困っているだろうから
届けようって思うじゃないですか。

自分が満たされている状態って
すごく大切です。

さらに
「選択をするとき”いばらの道”を選ぶ?」
という質問もいただきました。

これも
直感に従うのですが

いばらの道を選んだ方がいいよね。
だから苦しい方を選ぶ…というより

直感的に
逃げている自分を変えるためには
受けるしかない。

と思った時は
無理かもって思っても
やろうとします。

結果よりも
無理と思ってもやる!って
覚悟を決めたことに
価値があると思っています。

でも、
この直感はよく鈍りますw。

周りの目を気にしやすい僕は
周りの情報に惑わされるのですw。

なので
直感を研ぎ澄ますために
意識していることがあります。

自然の中に行くということです。
意外でしょ?

最近は朝の散歩をよくします。
草木が揺れる音
鳥の鳴き声
風の冷たさや
太陽の暖かさを感じる。

この時に
美しい景色を見て
美しいと思ったら言葉に出してみる。

「はぁ〜、美しい」ってね。

そうやって五感を使って
自然の美しさを味わっていると、

 

ざわついていた心が
じんわりと満たされて、
直感が戻ってくるのです。

 

そう思って散歩してたら
てんとう虫を見つけたり
野生のキツネに遭遇することもある。
(クマじゃなくて良かったw)

なんだか良いことがありそう♪

 

まずは自分を心地よく満たして
あなたの直感を
研ぎ澄ましていきましょうね。

 

 

今日も朗らかに生きましょう!

それでは、またっ

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眉ソムリエ NARUMI

鳴海 吉英(なるみ よしひで)

プロフィール
1981年青森市に生まれ青森で育つ。AB型。
1996年青森市立南中学校を卒業。
1999年青森県立商業高校を卒業。
1999年(18歳)スパゲ亭青森店に就職。
2003年(22歳)美容の世界に入るため東京メークアップアーティスト学院に入校し、その後卒業。
2005年(24歳)メディカルメイクアップを志しアメリカに留学。1か月後、劇的な人生の転機があり青森へ帰る。
2010年(29歳)資生堂メイクアップ青森県大会優勝。続く東北大会では準グランプリ受賞。TBS系列のテレビ番組でメイクのコツを伝えるアドバイザーを3年務める。エステ専門誌「クレアボー」TBS系列のテレビ番組に青森のメンズエステ店として取材を受ける。
2013年(31歳)化粧品の専門誌「月刊 国際商業」に取材を受ける。
2015年(34歳)地元企業や自治体PR広告などのメイクを担当。
2019年(38歳)眉の基本の書き方を4,500人以上に指導。
2020年(39歳)4月にTBS系列の情報番組に生出演。

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