vol.5091

夏休みで
たくさんの帰省している家族を
目にするんだけど

家族でBBQをしている人もいて
めっちゃ美味しそうな匂いが
流れてくる😍

そして

ここは青森か？ってくらい
ジリジリと照りつける太陽。

日焼け止めをしっかりとつけても
肌が日焼けしている。

アフロが伸びて髪を結っていたら
頭皮が日焼けしとるw。

ねぶた期間は連日の炎天下の元で
三内丸山遺跡のガイドをしているんだけど

ガイドしている時は
アドレナリンが出ているから
なんとも感じないんだけど
ガイドが終わると頭痛。

緊張してたのかな？ってら思ったけど
なんか違う。

もしかしてこれが熱中症か？

水分・塩分を摂って睡眠を取ったら
翌日は治ってだけど

翌日も
三内丸山遺跡ガイドが終わるとまた頭痛。

うん。軽い熱中症だね🥵

アドレナリンが出るってことは
過ぎると身体にとっては良くない。

でも

聞いてくれた人の多くは
「心が温かくなった」と言ってくれている。

この言葉で
ぼくの胸がほっこりする。

人が生きるということは
環境破壊もするし、争いもする。

んじゃ、要らない？

ううん。違う。

人がいてくれるから伝えられるし
感謝を伝えてもらえるから
必要以上にぼくが満たされる。

人が存在してくれるから
完成することがある。

「ガイドを聞けてよかった。」

そう言ってもらえると
今度はぼくが温かくなる。

アドレナリンの後にドーパミン🤣
ぼくのホルモン忙しいな！

アドレナリンと
ドーパミンのバランスを取るためにも
朝日を浴びてセロトニンの分泌をしよう！

今日は
ホルモン屋さんのブログみたいだなw

それでは、またっ

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