肌が変わった時にどう対応するかが美肌のカギ
vol.168
先日、ボクが
お世話になっている方
男性の(仮名Aさん)が
ちょっとした病気になった
今は完治して
全然元気なんだけど
実はAさん…
めちゃめちゃ健康マニア
知識はもちろん
糖質を極力取らない
肉を少なめにして
野菜、魚がメインの食事
というくらい
こだわっていた。
完治してから
Aさんに聞きました。
ボク
「食事に気をつけてても
病気はまた別ものですか?」
Aさん
「偏った食事が原因だった…
今はバランスよく食べていて
むしろ、ストレスも無いよ」
健康のために気を遣ったけど
偏り過ぎは良くなかった…
ということを経験されたそう。
健康のために
気をつける事自体
悪いことじゃない
ただ、偏り過ぎっていうのが
引っかかったんだと思う。
体の中の事はよくわからないけど
その時その時で変わっていくと
思っている
肌に関して言えば
コロコロ変わる
肌の乾燥を感じたり
ニキビがポツッと出来たり
毛穴が目立ってみたり
いつも決まったお手入れをするのも
大切だけど
変化が見えた時に
どう対応していくか?
そこにボクは意識をしている
コレが方程式!
みたいな型を作らず
その人の今に合わせて
何が必要かを対策を考える
一方的ではなく
Aパターン、Bパターン…と
さまざまな選択肢も合わせて
考えていきます
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